Всем нам хочется счастья, и у каждого оно своё. Мы ставим цели, пишем планы, совершаем усилия, в чем-то ограничиваем себя. Мы стремимся к целям и сражаемся за них. Вот сейчас я добьюсь этого и стану счастлива...А в итоге мы страдаем, от того, что не получили этого или получили не то, что ожидали. И срывы... Я ни на что не способна... Я неудачница... Знакомо? ⠀ Причин всему этому может быть много и сложно понять самому, что и где мы делаем не так, хотя именно мы сами знаем ответы на все свои в
# Психология
Руководство арт-терапевта: что делать, если.. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. Если устал – лепи, скучно – плети макраме или делай куклу-мотанку.